Як зробити боксерську грушу з покришок своїми руками: створюємо зручний і міцний снаряд для тренувань безкоштовно і без зусиль

Хороша боксерська груша коштує досить дорого, і далеко не всім вона по кишені.

До того ж, іноді грушу хочеться повісити у дворі або на спортмайданчику під відкритим небом, а дорогу фірмову річ просто так на вулиці не залишиш.

Але це не означає, що доведеться відпрацьовувати удари на чомусь іншому.

Зробити повноцінну боксерську грушу можна і своїми руками, причому з безкоштовного матеріалу – відпрацьованих автомобільних покришок.

Створюємо класичний варіант своїми руками

Для початку потрібно дістати покришки. Їх кількість визначить розмір груші в висоту. зазвичай це 5-8 штук.

У процесі створення немає нічого складного. Обійдемося самими елементарними інструментами. Головний з них – дриль з товстим свердлом.

снаряд

Щоб створити шинну грушу за допомогою міцної мотузки, знадобляться:

  • дриль зі свердлом мінімум 20-22 мм;
  • 4 шини (від легкових авто);
  • линва 2-2,5 метра в довжину, 15-18 мм діаметром;
  • запальничка.

спершу:

  1. вимиваємо покришки.
  2. Розміщуємо їх один на одного. Знизу бажано розмістити важчі, зверху – ті, що легше.
  3. Вимірюємо їх висоту, відрізаємо 2 шматки линви. Довжина шматків повинна бути на 2-3 рази більше висоти поставлених друг на друга покришок.
  4. Відзначаємо місця для отворів.
  5. дрилем просвердлюємо в покришках по 4 отвори на однаковій відстані одне від іншого. Беремо максимально велике свердло: гума – матеріал еластичний, стягується, через що дірка стає менше. Окружність кожного отвору повинна бути приблизно 12-15 см.
  6. протягуємо мотузки. Внизу коліс робимо вузли.
  7. обпалюють вузли за допомогою запальнички.
  8. Петлі пов’язуємо разом вгорі покришок.

Боксерський снаряд з покришок готовий, залишилося тільки надійно підвісити його.

Крюк для підвішування

Вішати грушу найкраще на гаку.

Звичайний кронштейн – далекий від оптимального варіант, так як колеса будуть мало не упиратися в стіну, і навчитися добре боксувати буде складно.

Нам знадобиться анкерний болт, у якого кінець крюкообразний форми:

  1. Перфоратором, оснащеним свердлом для роботи з бетоном, робимо дірку в стелі. Важливо! Можливо, знадобиться зробити в стелі кілька дірок, оскільки з першої-другої спроби можна потрапити не в бетон, а в одну з порожнин, яку зазвичай роблять в бетонних плитах, щоб зменшити їх вагу.
  2. Укручуємо гак в бетонну плиту. Все готово.

Можна скористатися також другим варіантом (з болтами). На мотузках слід додати кріпильні засоби.

В такому випадку саморобному боксерському снаряду стануть нізащо не тільки дуже сильні удари, а й падіння:

  1. Проробляємо в колесах по 4 дірки. Але верхню сторону найпершої покришки і нижню сторону самої останньої не чіпаємо. Важливо! Дірки повинні збігатися з розміром болтів, тому потрібно буде підібрати відповідне свердло.
  2. Болти з гайками добре закручуємо.
  3. Тепер вгорі першого і внизу останнього колеса просвердлюємо отвори. Їх коло має бути більше діаметра дірок, призначених під болти. У ці більші отвори будемо протягувати товсті мотузки. Замість линви можна використовувати також ланцюга. Болти їх утримають.
  4. Пропускаємо мотузки через великі отвори. Робота зроблена – тепер можемо боксувати.

Груша на колоді

Щоб створити грушу на колоді, нам не обійтися без:

  • колоди;
  • шурупів;
  • металевих смуг.

Нічого складного:

  1. спочатку створюємо стрижень для покришок. Він буде з колоди, чия окружність буде такого розміру, щоб шини сиділи щільно.
  2. вкопують стрижень в землю. Доведеться вирити яму порядку 50 см в глибину, а краще глибше. Тоді колода буде стійким.
  3. закопуємо дерев’яну основу, перевіряємо, наскільки міцно вона стоїть.
  4. На дерев’яний стрижень нанизуємо шини. Якщо загальна висота покришок менше колоди, потрібно їх закріпити, щоб не опускалися вниз. Робимо це за допомогою планок або брусків. Прибиваємо їх на всі боки колоди.
  5. Покришки з колодою з’єднуємо з допомогою шурупів.
  6. Нижню шину зі стрижнем скріплюємо металевою смугою.

Снаряд з однієї шини

Коли немає можливості дістати багато покришок або груша великого розміру не потрібна, можна зробити снаряд всього з однієї покришки. Така робота – найменш т
рудомістка.

З однієї шини грушу зробити можна дуже швидко:

  1. Розміщуємо покришку вертикально.
  2. У верхній частині дрилем робимо дірку для гачка.
  3. Закріплюємо на гачку мотузку.
  4. До чого-небудь прив’язуємо (дереву, балці).

Коли шин багато і є де їх розмістити, можна створити цілий комплекс боксерських снарядів.

У центрі розміщується груша на колоді, а по боках – боксерські снаряди, зроблені з однієї покришки і підвішені на мотузці.

Відео по темі

У цьому відео показана груша, створена своїми руками:

підсумки

Створити грушу з відпрацьованих шин – легко. Дорогих матеріалів і великих зусиль для цього не потрібно.

Наявність власного боксерського снаряда дозволить проводити справжні тренування самостійно в будь-який час, не вкладаючи в це ні копійки.

Ссылка на основную публикацию