Хороша боксерська груша коштує досить дорого, і далеко не всім вона по кишені.
До того ж, іноді грушу хочеться повісити у дворі або на спортмайданчику під відкритим небом, а дорогу фірмову річ просто так на вулиці не залишиш.
Але це не означає, що доведеться відпрацьовувати удари на чомусь іншому.
Зробити повноцінну боксерську грушу можна і своїми руками, причому з безкоштовного матеріалу – відпрацьованих автомобільних покришок.
Створюємо класичний варіант своїми руками
Для початку потрібно дістати покришки. Їх кількість визначить розмір груші в висоту. зазвичай це 5-8 штук.
У процесі створення немає нічого складного. Обійдемося самими елементарними інструментами. Головний з них – дриль з товстим свердлом.
снаряд
Щоб створити шинну грушу за допомогою міцної мотузки, знадобляться:
- дриль зі свердлом мінімум 20-22 мм;
- 4 шини (від легкових авто);
- линва 2-2,5 метра в довжину, 15-18 мм діаметром;
- запальничка.
спершу:
- вимиваємо покришки.
- Розміщуємо їх один на одного. Знизу бажано розмістити важчі, зверху – ті, що легше.
- Вимірюємо їх висоту, відрізаємо 2 шматки линви. Довжина шматків повинна бути на 2-3 рази більше висоти поставлених друг на друга покришок.
- Відзначаємо місця для отворів.
- дрилем просвердлюємо в покришках по 4 отвори на однаковій відстані одне від іншого. Беремо максимально велике свердло: гума – матеріал еластичний, стягується, через що дірка стає менше. Окружність кожного отвору повинна бути приблизно 12-15 см.
- протягуємо мотузки. Внизу коліс робимо вузли.
- обпалюють вузли за допомогою запальнички.
- Петлі пов’язуємо разом вгорі покришок.
Боксерський снаряд з покришок готовий, залишилося тільки надійно підвісити його.
Крюк для підвішування
Вішати грушу найкраще на гаку.
Звичайний кронштейн – далекий від оптимального варіант, так як колеса будуть мало не упиратися в стіну, і навчитися добре боксувати буде складно.
Нам знадобиться анкерний болт, у якого кінець крюкообразний форми:
- Перфоратором, оснащеним свердлом для роботи з бетоном, робимо дірку в стелі. Важливо! Можливо, знадобиться зробити в стелі кілька дірок, оскільки з першої-другої спроби можна потрапити не в бетон, а в одну з порожнин, яку зазвичай роблять в бетонних плитах, щоб зменшити їх вагу.
- Укручуємо гак в бетонну плиту. Все готово.
Можна скористатися також другим варіантом (з болтами). На мотузках слід додати кріпильні засоби.
В такому випадку саморобному боксерському снаряду стануть нізащо не тільки дуже сильні удари, а й падіння:
- Проробляємо в колесах по 4 дірки. Але верхню сторону найпершої покришки і нижню сторону самої останньої не чіпаємо. Важливо! Дірки повинні збігатися з розміром болтів, тому потрібно буде підібрати відповідне свердло.
- Болти з гайками добре закручуємо.
- Тепер вгорі першого і внизу останнього колеса просвердлюємо отвори. Їх коло має бути більше діаметра дірок, призначених під болти. У ці більші отвори будемо протягувати товсті мотузки. Замість линви можна використовувати також ланцюга. Болти їх утримають.
- Пропускаємо мотузки через великі отвори. Робота зроблена – тепер можемо боксувати.
Груша на колоді
Щоб створити грушу на колоді, нам не обійтися без:
- колоди;
- шурупів;
- металевих смуг.
Нічого складного:
- спочатку створюємо стрижень для покришок. Він буде з колоди, чия окружність буде такого розміру, щоб шини сиділи щільно.
- вкопують стрижень в землю. Доведеться вирити яму порядку 50 см в глибину, а краще глибше. Тоді колода буде стійким.
- закопуємо дерев’яну основу, перевіряємо, наскільки міцно вона стоїть.
- На дерев’яний стрижень нанизуємо шини. Якщо загальна висота покришок менше колоди, потрібно їх закріпити, щоб не опускалися вниз. Робимо це за допомогою планок або брусків. Прибиваємо їх на всі боки колоди.
- Покришки з колодою з’єднуємо з допомогою шурупів.
- Нижню шину зі стрижнем скріплюємо металевою смугою.
Снаряд з однієї шини
Коли немає можливості дістати багато покришок або груша великого розміру не потрібна, можна зробити снаряд всього з однієї покришки. Така робота – найменш т
рудомістка.
З однієї шини грушу зробити можна дуже швидко:
- Розміщуємо покришку вертикально.
- У верхній частині дрилем робимо дірку для гачка.
- Закріплюємо на гачку мотузку.
- До чого-небудь прив’язуємо (дереву, балці).
Коли шин багато і є де їх розмістити, можна створити цілий комплекс боксерських снарядів.
У центрі розміщується груша на колоді, а по боках – боксерські снаряди, зроблені з однієї покришки і підвішені на мотузці.
Відео по темі
У цьому відео показана груша, створена своїми руками:
підсумки
Створити грушу з відпрацьованих шин – легко. Дорогих матеріалів і великих зусиль для цього не потрібно.
Наявність власного боксерського снаряда дозволить проводити справжні тренування самостійно в будь-який час, не вкладаючи в це ні копійки.
