Хамам – що це? Дізнайтеся про те, як можна оздоровити організм і отримати задоволення.

Банна культура в усі часи була розвинена дуже добре. Однак, в Україні завжди користувалася найбільшою популярністю традиційна російська лазня. Розвиток саун сталося тільки на початку 90-х років. Хамам прийшов в Україну пізніше інших.

Хамам – це турецька лазня, яка істотно відрізняється і від традиційної російської, і від традиційної фінської лазень. Сьогодні можна замовити будівництво хамамов під ключ. Якщо Ви не професіонал, можна гарантувати, що самостійна будівництво гарантовано не дасть позитивного результату. На сайті

У чому полягають відмінності хамама від інших видів бань?

Справа в тому, що в хамаме дуже волого. Вода іспраятеся до тих пір, поки повітря в хамаме практично стає насиченим (вологість близька до 100%). При цьому температура відносно невисока – не більше 35 градусів.

Безумовно, хамам благотворно впливає практично на всі системи організму. Він рекомендований не тільки особам, які хочуть отримати повну релаксацію організму, але і спортсменам, а також особам, котрі володіють рядом захворювань.

Далі представлені позитивні аспекти використання хамама:

  • повне очищення шкіри;
  • тотальне розслаблення всіх м’язів (за рахунок ніжного тепла мармуру);
  • виведення шлаків і токсинів;
  • дає можливість швидше подолати бронхіти і риніти (хвороби дихальної системи);
  • вирішує деякі проблеми опорно-рухового апарату.

Потрібно відзначити, що хамам також відрізняється ще й тим, що прямо в ньому здійснюється цілий ряд додаткових процедур. Мова йде про деякі види масажу, обгортання і т.д.

Для жінок, хамам вважається не тільки засобом відпочинку і оздоровлення, а й можливістю зустрітися з подругами і обговорити справи насущні.

Протипоказання: можливу шкоду

Дійсно, хамам показаний далеко не кожному, незважаючи на те, що температура в ньому не висока. Важка форма бронхіальної астми, а також запальні процеси в нирках і варикозне розширення вен – це основні протипоказання.

В цілому, будь-які онкологічні захворювання також є достатньою причиною, щоб відмовитися від відвідування турецької лазні.

Тим часом, високий рівень вологості може негативно вплинути навіть на здорову людину. Якщо Ви відчули нездужання (легке запаморочення), краще залишити хамам.

У відео буде продемонстрована лазня хамам:

Ссылка на основную публикацию